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眼睛是心靈的窗戶,收好這份近視防控指南!
發布日期:2019-12-23 來源:

先來看一組數據:“小眼鏡”超過1億人,中、小學生近視率分別高達71.6%、36%,高三年級學生近視度數高于600度的占比達到21.9%。




孩子看不清東西就是近視了嗎?


真相:兒童視力模糊的原因有很多,可能是屈光不正所導致的近視、遠視、散光,也可能是先天性的白內障或其他眼部疾病。


家長們通常認為只有近視和散光才會影響兒童的視力,其實,中、高度的遠視是引起兒童弱視的主要原因。遠視的光學焦點在視網膜之后,因而在視網膜上所形成的像是模糊的。在這種情況下,兒童無論是看近處還是遠處的物體,都是模糊不清的。


孩子過早佩戴眼鏡會讓近視度越來越高嗎?


真相:近視且不佩戴眼鏡,才會讓近視度數越來越高。


當兒童通過睫狀肌麻痹驗光之后確診為近視,就要及時佩戴眼鏡。如果不佩戴眼鏡,兒童若想要看清楚遠處的某個物體,就要通過自我調節將視網膜前面的焦點移動到視網膜上。長時間自我調節會導致眼部睫狀肌痙攣,加重視力度數。近視佩戴眼鏡不會讓眼球突出、變成“金魚眼”,這種情況是因為近視導致兒童眼軸增長引起的。但是經過調理或者眼睛本身能看清楚事物就沒有必要佩帶眼鏡。


近視孩子度數一年漲多少才是正常?


真相:年漲50—100度屬正常,但需提防高度近視。


專家表示,青少年兒童正處于生長發育期,一旦近視,因學習壓力大,而現代家庭給孩子使用電腦、電視、IPAD等電子產品的頻率也比較高,所以度數每年漲50—100度都屬于正常。但需要家長注意的是,按照這個速度增長,很容易形成高度近視。


真相:近視雖不致命但高度近視或能致盲


近視雖然不致命,但對視力的影響是很嚴重的。孩子近視大部分都是假性近視,但如果不控制,不矯正,就會發展為真性近視。并且,一旦達到高度近視,會引發視網膜脫落等嚴重的致盲眼疾。所以家長在孩子近視之后,不應單純的給孩子配眼鏡、換眼鏡,應采取有效的方法,進行控制和干預。


眼睛是心靈的窗戶,收好這份近視防控指南!


1、預防近視最有效且經濟的方式就是多在白天進行2小時戶外運動。


2、家長要控制兒童使用電子產品的時間,不建議兩歲以下的兒童使用電子產品,若學齡兒童確實需要,家長應分解兒童的使用時間,每次使用時間最長不宜超過半個小時。


3、10—13歲是近視眼形成的高峰期。保證每晚睡足9—11小時,有保護視力的作用。

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