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【愛大愛眼睛養護】為什么“小眼鏡”會越來越多
發布日期:2019-11-27 來源:

      眼睛是心靈的窗戶,這足以說明眼睛的重要性。然而現在我們身邊的“小眼鏡”卻越來越多,視力不良已直接影響到青少年的身心健康和未來職業的選擇,應引起學校、家長乃至全社會的共同關注。


“小眼鏡”越來越多


      現在學生患近視眼非常普遍,而且有隨著年級的上升而上升的趨勢。日前,愛大愛從市區的一所小學了解到,該校五年級某班近視學生已近20人,占班級總人數一半左右,而開學初,班上僅有十多名近視學生。短短半個學期,為何增加了那么多“小近視”,愛大愛專家表示,五六年級學生是近視眼的“重災區”,近視的提前發生跟“獨生子女”這一社會現象密切相關。


      “現在的孩子不是說他們讀書有多用功才把視力弄壞的,我相信更多患近視眼的學生都是平常打游戲所致。現在的互聯網這么發達,這種情況不單單出現在一些都市孩子中,在農村也很普遍,我所教的班級就有很多‘小四眼’,而且數量每學期都在增加。”這是愛大愛與該學校的一位班級主任交談的說法。




多種因素影響孩子視力


      近視眼形成的原因是很復雜的。學生的升學壓力越來越大,導致學習負擔不斷加重;電視、游戲機和計算機在學生生活中的出現等因素,都是導致學生近視的原因。


      愛大愛眼科專家指出,前去配鏡的“小近視”中,每天接觸電視、電腦的時間普遍在兩三個小時以上,而這一“用眼不衛生”問題的背后,是獨生子女的孤獨感。


      目前大部分家庭僅有一個孩子,父母上班后,孩子在家只能通過看電視、用電腦等方式自娛自樂。此外,孩子獨自在家時,長時間用手機、看漫畫等習慣,也造成用眼過度,直接引起近視。


預防近視迫在眉睫


      對于小學生近視眼的治療,目前存在很多誤區。專家表示,50度左右的初期近視可只在看不清東西時戴眼鏡,300度以上的近視眼應該長期戴眼鏡。有些家長不愿給孩子配鏡,認為眼鏡度數會越戴越深。而實際上戴眼鏡可以減輕眼睛的疲勞,一般100度到150度即可配戴眼鏡。假如不配鏡,孩子的近視程度將會以平均每年100度的速度加深。


那么,該怎樣預防孩子患上近視呢?


      專家認為,家長應該讓孩子多出去活動,而不應該長時間地看書或看電視、玩電腦等;臺燈的配備很重要,家長應給孩子購買40瓦可調節的白熾臺燈,燈罩為磨砂玻璃,臺燈光線順著燈罩斜射到孩子的鼻子底下。書、作業本的紙白些時,燈光就調暗些,紙黃些即可調亮些,以不刺眼為好。另外注意孩子的坐姿,眼睛離書面的距離為33厘米。


      另外,眼保健操是預防近視的一個很好的手段,做眼保健操應成為孩子們自覺、自動的行為,家長最好能在晚上再督促孩子認真做一次眼保健操。

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